Nikola Tomas, mag.cin.

Nikola Tomas magistar je kineziologije i stručnjak za rehabilitaciju, funkcionalnu dijagnostiku, prevenciju ozljeda i optimizaciju ljudskog pokreta. Osnivač je i direktor Kinesis Core centra u Zagrebu, multidisciplinarnog centra koji objedinjuje rehabilitaciju, fizioterapiju, kineziterapiju, dijagnostiku, fitness, prevenciju i wellness s ciljem pružanja cjelovite skrbi za zdravlje i kvalitetu života svojih klijenata.

Profesionalnu karijeru izgradio je na uvjerenju da uspješno liječenje ne znači samo uklanjanje boli, već pronalazak njezina uzroka. Upravo zato u svom radu naglasak stavlja na detaljnu funkcionalnu dijagnostiku, analizu pokreta i individualno planirane programe rehabilitacije koji omogućuju dugoročne rezultate i siguran povratak svakodnevnim aktivnostima ili sportu. Njegov pristup temelji se na znanstveno utemeljenim metodama, interdisciplinarnoj suradnji i aktivnom uključivanju pacijenta u proces oporavka.

Tijekom dugogodišnjeg rada stekao je iskustvo u rehabilitaciji pacijenata nakon ortopedskih operacija, sportskih ozljeda, kroničnih bolnih stanja kralježnice i lokomotornog sustava te u radu s profesionalnim i rekreativnim sportašima. Posebnu pažnju posvećuje prevenciji ozljeda, optimizaciji biomehanike pokreta i poboljšanju funkcionalnih sposobnosti organizma kako bi se smanjio rizik ponovnih ozljeda i omogućila dugoročna kvaliteta života.

U svakodnevnom radu koristi suvremene metode funkcionalne dijagnostike i individualno prilagođene programe kineziterapije, rehabilitacije i kondicijske pripreme. Vjeruje kako svako tijelo ima sposobnost oporavka kada se pravilno identificira uzrok problema te se terapija prilagodi specifičnim potrebama pojedinca. Upravo je takav individualizirani pristup postao temelj rada Kinesis Core centra.

Osim rada s pacijentima, aktivno sudjeluje u edukaciji i promociji važnosti pravilnog kretanja, prevencije ozljeda i očuvanja zdravlja lokomotornog sustava. Kroz stručna predavanja, edukativne sadržaje i suradnju sa sportskim organizacijama nastoji približiti znanstveno utemeljene principe rehabilitacije široj javnosti te potaknuti razvoj kulture aktivnog i zdravog načina života.

Pod njegovim vodstvom Kinesis Core razvio se u moderan centar koji okuplja kineziologe, fizioterapeute i druge stručnjake s ciljem pružanja cjelovitog, multidisciplinarnog pristupa rehabilitaciji, prevenciji i unapređenju tjelesnih sposobnosti. Misija centra temelji se na individualnom pristupu, znanstveno utemeljenim metodama rada i dugoročnim rezultatima, dok je vizija postati jedan od vodećih regionalnih centara za rehabilitaciju, dijagnostiku i edukaciju.

Područja stručnog interesa

• Funkcionalna dijagnostika

• Kineziterapija

• Rehabilitacija nakon operacijskih zahvata

• Rehabilitacija sportskih ozljeda

• Rehabilitacija kroničnih bolnih stanja

• Prevencija ozljeda

• Analiza pokreta

• Biomehanika pokreta

• Korektivno vježbanje

• Funkcionalni trening

• Kondicijska priprema sportaša

• Rehabilitacija profesionalnih i rekreativnih sportaša

• Posturalna analiza

• Mobilnost i stabilnost

• Individualizirani programi vježbanja

• Povratak sportu nakon ozljede

• Optimizacija motoričkih sposobnosti

• Promocija zdravog načina života

Područja stručnog usavršavanja

• Funkcionalna rehabilitacija

• Suvremene metode kineziterapije

• Biomehanička analiza pokreta

• Prevencija i rehabilitacija sportskih ozljeda

• Individualno programiranje treninga

• Multidisciplinarni pristup rehabilitaciji

• Dijagnostika lokomotornog sustava

• Funkcionalna procjena pokretljivosti

Područja kliničkog rada

• Funkcionalna procjena lokomotornog sustava

• Izrada individualnih rehabilitacijskih programa

• Kineziterapija

• Rehabilitacija nakon operacija

• Rehabilitacija kralježnice

• Rehabilitacija koljena, kuka i ramena

• Rehabilitacija sportskih ozljeda

• Prevencija ozljeda

• Korektivne vježbe

• Funkcionalni trening

• Kondicijska priprema

• Dugoročno praćenje oporavka

• Individualno planiranje terapije i treninga