Što ponijeti u rodilište: praktičan vodič i potpuni popis stvari za mamu i bebu

Približava se termin poroda, pripremili ste odjeću za bebu, uredili prostor u kojem će spavati i postavili autosjedalicu. Ostala je još jedna važna stvar – spakirati torbu za rodilište.

Što ponijeti u rodilište jedno je od najčešćih pitanja budućih mama. Iako na internetu postoje brojni popisi stvari za rodilište, mnogi su toliko opširni da se čini kao da je za nekoliko dana u bolnici potrebno ponijeti pola kuće.

U stvarnosti je najvažnije imati:

potrebne dokumente i medicinsku dokumentaciju

osnovne stvari za rađaonicu

udobnu odjeću i obuću

postporođajne uloške i odgovarajuće donje rublje

osnovne higijenske potrepštine

nekoliko korisnih stvari za dojenje

odjeću i potrepštine za bebu, ako ih rodilište zahtijeva

autosjedalicu za siguran odlazak kući

Kako biste izbjegli nepotreban stres pred porod, donosimo praktičan vodič i detaljan popis stvari koje je dobro pripremiti za odlazak u rodilište.

Kada spakirati torbu za rodilište

Torbu za rodilište preporučljivo je pripremiti između 34. i 36. tjedna trudnoće.

Tako ćete biti spremni ako porod započne prije očekivanog termina.

Ako je riječ o rizičnoj trudnoći, blizanačkoj trudnoći ili postoji povećana mogućnost prijevremenog poroda, torbu je dobro pripremiti i ranije, u dogovoru s liječnikom koji vodi trudnoću.

Prije pakiranja obavezno provjerite što osigurava rodilište u kojem planirate roditi.

Pravila se razlikuju od bolnice do bolnice. Neka rodilišta osiguravaju pelene i odjeću za novorođenče te dio higijenskih potrepština za majku, dok je u druga potrebno donijeti više vlastitih stvari.

Torba za rodilište i brzi pregled najvažnijih stvari

Kako organizirati torbu za rodilište

Jedna velika torba u kojoj su pomiješane stvari za porod, boravak u bolnici i bebin odlazak kući nije uvijek najpraktičnije rješenje.

Bolje je pripremiti tri odvojene cjeline:

Manju torbu za rađaonicu – stvari koje će vam trebati tijekom poroda.

Torbu za boravak na odjelu – odjeća, higijenske potrepštine i stvari potrebne tijekom prvih dana nakon poroda.

Vrećicu ili manju torbu za izlazak iz rodilišta – odjeća za mamu i bebu koju vam partner ili član obitelji može donijeti na dan izlaska.

Na taj ćete način lakše pronaći ono što vam treba i izbjeći nepotrebno nošenje velike količine stvari u rađaonicu.

1. Dokumenti za rodilište

Dokumenti su najvažniji dio torbe za rodilište.

Držite ih zajedno u posebnoj mapi ili pretincu torbe kako bi vam bili lako dostupni prilikom dolaska u bolnicu.

Pripremite:

osobnu iskaznicu

zdravstvenu iskaznicu

trudničku knjižicu

medicinsku dokumentaciju i nalaze iz trudnoće

dokumentaciju o krvnoj grupi i Rh faktoru ako podatak nije naveden u ostalim nalazima

uputnicu i druge dokumente koje zahtijeva vaše rodilište

plan poroda, ako ste ga pripremili i rodilište ga prihvaća

Savjet: Nekoliko tjedana prije termina provjerite službene upute rodilišta jer se popis potrebnih dokumenata može razlikovati.

2. Što ponijeti u rađaonicu

Za rađaonicu vam ne treba cijela torba za rodilište.

Pripremite manju torbu s nekoliko osnovnih stvari koje ćete moći brzo pronaći.

U torbu za rađaonicu stavite:

dokumente

mobitel

dugi punjač za mobitel

prijenosnu bateriju, ako je imate

bocu vode, ako rodilište dopušta unos tekućine

balzam za usne

gumicu ili kopču za kosu

naočale i kutijicu za kontaktne leće ako ih koristite

čarape

papuče koje se lako obuvaju i peru

papirnate maramice

vlažne maramice

spavaćicu ako je rodilište ne osigurava

Savjet: Nemojte pretrpavati torbu za rađaonicu. U njoj trebaju biti samo stvari koje će vam koristiti tijekom poroda.

3. Odjeća za boravak u rodilištu

Tijekom prvih dana nakon poroda najvažnija je udobnost.

Ponesite:

2 do 3 udobne spavaćice

modele koji se mogu raskopčati sprijeda ili su prilagođeni dojenju

lagani ogrtač

3 do 5 pari čarapa

papuče za hodanje po bolničkoj sobi

gumene natikače za tuširanje

široku i udobnu odjeću za odlazak kući

Spavaćice su tijekom prvih dana nakon poroda često praktičnije od pidžama zbog liječničkih pregleda i čestog mijenjanja postporođajnih uložaka.

Za izlazak iz rodilišta odaberite odjeću koja neće pritiskati trbuh niti područje eventualne rane nakon carskog reza.

Savjet: Najsigurniji izbor je odjeća koju ste nosili tijekom posljednjih mjeseci trudnoće.

4. Postporođajni ulošci i donje rublje

Nakon poroda javlja se postporođajno krvarenje, odnosno lohije.

Zbog toga su odgovarajući ulošci i udobno donje rublje među najvažnijim stvarima koje trebate spakirati.

Ponesite:

1 do 2 pakiranja velikih postporođajnih uložaka, mrežaste jednokratne gaćice ili 5 do 7 pari širokih pamučnih gaćica i nekoliko rezervnih pari donjeg rublja.

Klasični higijenski ulošci tijekom prvih dana nakon poroda najčešće nisu dovoljno veliki ni dovoljno upijajući.

Mrežaste gaćice praktične su jer ne pritišću osjetljivo područje, pridržavaju uložak i lako se mijenjaju.

Ako očekujete ili ste rodili carskim rezom, odaberite gaćice visokog struka koje neće pritiskati područje reza.

5. Higijenske potrepštine

U rodilište nije potrebno nositi cijelu kupaonicu.

Dovoljne su osnovne stvari za osobnu higijenu i nekoliko proizvoda koji mogu olakšati prve dane nakon poroda.

Spakirajte:

četkicu i pastu za zube

blagi gel za tuširanje

šampon

dezodorans

četku ili češalj za kosu

gumice za kosu

ručnik za tuširanje

manji ručnik za lice i ruke

toaletni papir

papirnate maramice

vlažne maramice

vrećice za prljavo rublje

6. Što ponijeti za dojenje

Za prve dane dojenja nije potrebno kupovati i nositi veliku količinu opreme.

Ponesite:

2 udobna grudnjaka za dojenje bez žice

jastučiće za dojke

kremu za njegu bradavica, ako je želite koristiti

Grudnjaci trebaju biti mekani, rastezljivi i dovoljno veliki jer se veličina dojki nakon poroda može promijeniti.

Izdajalicu, bočice i ostalu opremu za hranjenje bebe najčešće nije potrebno unaprijed nositi u rodilište, osim ako vam je to preporučio zdravstveni djelatnik ili je navedeno u uputama rodilišta.

7. Hrana i voda

Pravila o konzumiranju hrane i pića tijekom poroda razlikuju se među rodilištima.

Prije odlaska provjerite što je dopušteno unijeti u rađaonicu.

Za boravak na odjelu korisno je imati:

bocu za vodu koja se jednostavno otvara

krekere

orašaste plodove

suho voće

druge manje grickalice koje mogu stajati na sobnoj temperaturi

Nemojte pretjerivati s količinom hrane.

U rodilištu ćete dobivati obroke, a dodatnu hranu vam prema potrebi može donijeti partner ili član obitelji.

8. Što ponijeti za bebu u rodilište

Prije pakiranja obavezno provjerite što za novorođenče osigurava odabrano rodilište.

Ako je potrebno donijeti vlastite stvari, pripremite:

pelene za novorođenče

blazinice za pranje ili vlažne maramice namijenjene novorođenčadi

kremu za pelensko područje

3 do 5 tetra pelena

Za izlazak iz rodilišta pripremite:

2 bodija

1 jednodijelnu pidžamicu ili komplet odjeće

čarapice

kapicu ako vremenski uvjeti to zahtijevaju

dekicu prilagođenu godišnjem dobu

jedan rezervni komplet odjeće

Ne trebate nositi veliku količinu odjeće za bebu.

Za odlazak kući dovoljan je jedan komplet prilagođen vremenskim uvjetima i jedan rezervni komplet.

9. Autosjedalica za odlazak kući

Ako ćete iz rodilišta kući putovati automobilom, autosjedalicu za novorođenče pripremite prije očekivanog termina poroda.

Autosjedalica treba biti:

primjerena novorođenčetu

pravilno postavljena u automobil

postavljena suprotno od smjera vožnje

spremna za korištenje prije odlaska u rodilište

Nije potrebno nositi autosjedalicu u bolničku sobu.

Osoba koja dolazi po vas može je donijeti kada dođe vrijeme za izlazak iz rodilišta.

Što ne treba nositi u rodilište

Jedna od najčešćih pogrešaka jest pretjerano pakiranje.

Najčešće vam neće trebati:

veliki broj odjevnih kombinacija

nekoliko pari obuće

cijela kozmetička kolekcija

velike količine hrane

mnogo odjeće za bebu

igračke za novorođenče

veliki broj proizvoda za njegu bebe

izdajača i bočice ako ih rodilište nije preporučilo

vrijedni predmeti i veće količine novca

Ako vam tijekom boravka nešto zatreba, partner ili član obitelji najčešće vam to može naknadno donijeti.

Potpuna checklista za torbu za rodilište

Najčešća pitanja o pakiranju torbe za rodilište

Kada treba spakirati torbu za rodilište?

Torbu za rodilište preporučljivo je pripremiti između 34. i 36. tjedna trudnoće. Ako postoji mogućnost prijevremenog poroda, dobro ju je pripremiti i ranije.

Koliko spavaćica treba ponijeti u rodilište?

Za nekoliko dana boravka u rodilištu najčešće su dovoljne dvije do tri udobne spavaćice, po mogućnosti modeli prilagođeni dojenju.

Koliko postporođajnih uložaka treba ponijeti?

Dobro je pripremiti jedno do dva pakiranja velikih postporođajnih uložaka. Potrebna količina ovisit će o duljini boravka u rodilištu i individualnim potrebama.

Treba li ponijeti pelene za bebu?

To ovisi o pravilima rodilišta. Neke bolnice osiguravaju pelene i osnovne potrepštine za novorođenče, dok je u druga potrebno donijeti vlastite.

Treba li nositi autosjedalicu u rodilište?

Autosjedalicu nije potrebno držati u bolničkoj sobi. Ako kući odlazite automobilom, važno je da odgovarajuća autosjedalica bude pravilno postavljena i spremna za siguran prijevoz novorođenčeta.

Dobro pripremljena torba za rodilište znači manje stresa pred porod

Torbu za rodilište najbolje je pripremiti nekoliko tjedana prije očekivanog termina poroda.

Prije pakiranja provjerite službene upute rodilišta, pripremite dokumente i stvari podijelite prema tome kada će vam trebati.

Najvažnije je ponijeti osnovne stvari za porod i oporavak, udobnu odjeću, odgovarajuće postporođajne uloške, higijenske potrepštine te ono što rodilište zahtijeva za novorođenče.

Cilj nije spakirati što više stvari, nego imati preglednu i praktičnu torbu za rodilište u kojoj se nalazi sve što će vam zaista trebati tijekom poroda, prvih dana s bebom i odlaska kući.